Суд обрав колишньому керівнику Офісу президента України Андрій Єрмак запобіжний захід у вигляді тримання під вартою строком на 60 днів із можливістю внесення застави в розмірі 140 млн гривень.
Науковці дедалі частіше звертають увагу на те, як цифрові технології впливають на людське мислення, і нові дані викликають серйозне занепокоєння. Міжнародне дослідження показало: навіть короткий період взаємодії зі штучним інтелектом може знижувати здатність людини самостійно аналізувати інформацію та приймати рішення без зовнішньої підказки.
Легкий перекус перед сном може не лише втамувати голод, а й позитивно вплинути на якість відпочинку. Дієтологи зазначають: якщо заснути на порожній шлунок складно, варто обрати невелику порцію низькокалорійних продуктів, які не перевантажують організм, але сприяють розслабленню та кращому сну.
