Чому конфлікти у родині з підлітками допомагають виявити приховані емоційні травми

Батьки сучасних підлітків відчувають сильний тиск. Якщо раніше підлітки просто їли, ходили до школи та мали бути вчасно вдома, сьогодні від батьків очікують ролі психологів, дієтологів, тренерів, менеджерів освіти та фахівців з кібербезпеки. 

Про це у коментарі польському виданню Onet розповів психолог Радослав Качан.

За його словами, покоління батьків виросло в реаліях 1990-х з системними змінами, фінансовою нестабільністю та орієнтацією на досягнення. Тому сучасні батьки часто відчувають, що тоді все було простіше. Нині батьківство стало майже професійним. Книжки, подкасти, тренди та експерти створюють інформаційне перевантаження, а помилки здаються доказом невдачі.

До цього додається швидке дорослішання дітей. Статеве дозрівання та емоційні зміни починаються раніше, а шкільний тиск і очікування суспільства створюють конфлікти. Качан наголошує, що підлітки є дзеркалом батьків, у них відбиваються власні страхи, недоліки та почуття неповноцінності.

Вихід полягає в підтримці другого свідомого дорослого. Це може бути близька людина, психолог або група підтримки. Важливо також не прагнути бути правим завжди, а будувати стосунки через присутність і цікавість. Можна або мати стосунки, або бути правим, підсумовує експерт.