Чорний чай проти гіпертонії: нове дослідження доводить його здатність знижувати тиск

Науковці виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на серцево-судинну систему. Зокрема, регулярне його вживання сприяє зниженню артеріального тиску. Такі висновки оприлюднено в журналі American Journal of Clinical Nutrition. 

У рамках дослідження було зібрано групу добровольців. Їм запропонували пити чорний чай тричі на день. Іншій групі дали напій з вмістом кофеїну, але без чорного чаю. На початку експерименту, а також через три та шість місяців, фахівці фіксували показники артеріального тиску. 

Результати показали, що найвідчутніше зниження тиску спостерігалося вночі і становило до десяти відсотків. У денний час ефект був менш помітним. При цьому дослідники не змогли точно визначити, яка саме речовина в чаї відповідає за зниження тиску. Кофеїн, як з’ясувалося, не є причиною ефекту, оскільки він був присутній і в контрольному напої. 

Фахівці підтверджують позитивний вплив чорного чаю на кровоносну систему, однак вказують на потребу в додаткових дослідженнях для глибшого розуміння механізму дії.