Сивина - це природний процес, який з віком торкається кожного. Проте, іноді вона може з'явитися і раніше, ніж нам хотілося б. Генетика відіграє важливу роль у цьому процесі, але й харчування може впливати на здоров'я волосся та зменшити ризик появи сивини.