Ранок у багатьох починається з чашки кави, це звичний ритуал, який допомагає прокинутися та налаштуватися на день, а також активізувати роботу організму. Кофеїн підвищує концентрацію та додає енергії, однак надмірне споживання може мати негативні наслідки.