На головну
Скільки горіхів та сухофруктів можна їсти на перекус? Чимало людей досі не в курсі
03.03.2025
21
Горіхи та сухофрукти часто вважають ідеальним варіантом для перекусу, адже вони багаті на корисні жири, вітаміни та мікроелементи. Однак, їхня калорійність може стати пасткою, якщо не контролювати порції.