Водіння впливає не лише на швидкість реакції та увагу, а й на загальний стан організму. Довге перебування за кермом, особливо в заторах, на світлофорах або під час вимушеного очікування, призводить до напруження м’язів, втоми та зниження концентрації. Щоб зменшити негативний вплив, можна виконувати прості вправи прямо в автомобілі.