Кардіолог розповіла, який вітамін пов’язаний з гіпертонією та як він впливає на тиск

Зниження рівня вітаміну D в організмі може призводити до розвитку артеріальної гіпертензії. Такий висновок зробили вчені після аналізу кількох десятків наукових досліджень.

Про це повідомила кардіолог у своєму Instagram. Вона розповіла, що італійські науковці проаналізували понад 30 наукових праць, у яких вивчали зв'язок між дефіцитом вітаміну D і ризиком підвищеного тиску. Більшість з них виявили чітку залежність. 

Кардіолог зазначила, що нестача вітаміну D може розглядатися як додатковий фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Вітамін може бути не лише профілактичним засобом, а й частиною лікувального підходу при гіпертонії та інших захворюваннях серця і судин. 

В Україні нормальним вважається рівень вітаміну D від 30 до 60 нг/мл. Однак багато експертів вважають, що значна частина українців має його дефіцит. Особливо це стосується дітей і літніх людей, адже в таких випадках зростає ризик порушень у роботі опорно-рухового апарату. 

Аналіз на рівень вітаміну D рекомендовано здавати людям із захворюваннями кісток і суглобів. Також обстеження доцільне для вагітних жінок, пацієнтів із хронічними запальними та системними хворобами, а також для людей похилого віку, які нещодавно мали переломи. Особливо якщо травма сталася за обставин, які на перший погляд не виглядають загрозливими.