Вчені визначили, як довго після відмови від куріння залишається ризик серцевих хвороб
Користь від припинення паління очевидна, але ризик у колишніх курців залишається вищим, ніж у тих, хто ніколи не курив
Вчені з Університету Вандербільта з’ясували, як довго зберігається підвищений ризик серцево-судинних захворювань у колишніх курців. Для цього дослідники проаналізували медичні дані майже 8 800 людей, серед яких 2 371 були завзятими курцями, що в середньому витрачали по одній пачці сигарет на день протягом 20 років.
За 26 років спостереження у групі зафіксували 2 435 перших серцево-судинних подій, включно з інфарктом, інсультом та серцевою недостатністю. Серед цих випадків 1 095 сталися серед тих, хто активно курив.
Автори дослідження відзначають: відмова від куріння знижує ризик серцево-судинних проблем протягом перших п’яти років у порівнянні з нинішніми курцями. Водночас, навіть через 10–15 років після припинення паління колишні курці залишаються більш уразливими, ніж люди, які ніколи не вживали тютюну.
Дослідники також зауважують певні обмеження роботи: вибірка була відносно невеликою порівняно з попередніми дослідженнями, а учасники здебільшого належали до європейського етнічного походження. Це може обмежувати можливість поширювати результати на ширші популяції.
Результати підкреслюють, що відмова від куріння приносить значну користь серцево-судинному здоров’ю, але тривалий вплив шкідливих звичок зберігається ще багато років, що робить профілактику особливо важливою з молодого віку.