Як часто потрібно наносити крем для рук, щоб шкіра залишалася м’якою і здоровою

Як часто потрібно наносити крем для рук, щоб шкіра залишалася м’якою і здоровою

Поради дерматологів про вибір складу, оптимальні інгредієнти та секрети зволоження протягом дня

18.03.2026
2 год. тому
7

Щоб зберегти шкіру рук м’якою та захистити її від сухості, дерматологи радять регулярно користуватися кремом для рук. Оптимальна частота нанесення залежить від пори року та індивідуального стану шкіри. 

Про це повідомляє Women’s Health.

Фахівці наголошують: обираючи крем, варто звертати увагу на склад. Найефективнішими є засоби, що містять захисні компоненти, зокрема вазелін, який утворює бар’єр і утримує вологу. Також корисні пом’якшувальні речовини – кераміди, диметикон і сквалан, що роблять шкіру гладкою. Зволожувачі, як-от гліцерин, гіалуронова кислота, алое вера та сечовина, допомагають притягувати вологу.

За словами дерматологині Серени Мраз, «передозувати» кремом практично неможливо. Протягом дня руки часто миють, що висушує шкіру, тому регулярне зволоження лише на користь. Єдиний мінус надлишку – тимчасова липкість, яку легко усунути.

Найкраще наносити крем щонайменше двічі на день – вранці та перед сном. Особливо важливо робити це після контакту з водою, мийними засобами чи антисептиками, які виснажують шкіру.

Крем для рук також можна використовувати й на інших ділянках тіла, однак через щільну текстуру він іноді може спричиняти висипання. Водночас для догляду за сухою шкірою стоп улітку такий засіб стане ефективним рішенням, особливо якщо після нанесення одягнути бавовняні шкарпетки для кращого вбирання.