Чому деякі люди старіють повільніше, ніж інші: що насправді впливає на цей процес

Люди значно відрізняються швидкістю старіння і це починається ще в молодому віці, свідчать результати нового дослідження.

Вчені встановили, що до 45 років ті, у кого біологічне старіння відбувається швидше, починають відчувати себе, функціонувати і виглядати набагато старшими, ніж їхній хронологічний вік. При цьому прискорене старіння стартує вже з 20 років.

Автори роботи вважають, що це відкриття змушує по-іншому подивитися на процес старіння. Старіння це безперервний процес, який триває все життя, а не раптовий початок після 60 років, зазначив провідний дослідник Максвелл Елліотт з Університету Дьюка.

Ті, хто знайомі з енергійними 80-річними або навпаки 50-річними з численними проблемами зі здоров’ям, знають, що хронологічний вік не завжди відображає справжній стан організму. Цей феномен пояснює поняття біологічного старіння, темпу з яким з часом погіршуються функції організму. Однак коли саме починаються індивідуальні відмінності у цьому процесі, було неясно.

Нові дані свідчать, що розбіжність починає формуватися досить рано.

Для дослідження Елліотт і команда проаналізували інформацію про понад 1000 новозеландців, за якими спостерігали з дитинства, починаючи з 1970-х і до 45 років. Біологічне старіння відстежували з 26 років за показниками, такими як жирові відкладення, стан серця, обсяг легенів, маркери запалення в крові і навіть стан зубів.

Виявилося, що швидкість біологічного старіння сильно варіює. Одні старіють повільно, додають близько 0,4 біологічного року на хронологічний, тоді як найшвидші майже 2,5 біологічних років за кожен календарний.

До 45 років у людей із швидким старінням з’являлися ознаки, типові для старшого віку. Вони гірше рухалися, мали меншу силу захоплення, проблеми з рівновагою, зором і слухом. Крім того, у них були помітні відмінності у розумовій діяльності.

Так, люди з прискореним біологічним віком отримували гірші результати у тестах пам’яті і частіше скаржилися на забудькуватість. МРТ також показало у них ознаки зменшення мозкової тканини.