Чому з віком мозок працює повільніше: вчені назвали головні біологічні процеси
Фахівці зі США з’ясували, які хвороби та спосіб життя найсильніше впливають на зниження розумових здібностей
З віком більшість людей стикаються зі зниженням роботи мозку. Фахівці зі США вирішили детально дослідити всі фактори, що впливають на розумову діяльність, спостерігаючи за групою учасників віком до 54 років.
Дослідження показало, що розумові здібності знижуються через низку причин. Серед них - генетично обумовлені захворювання, які неминуче позначаються на мозку.
Водночас на когнітивні функції негативно впливають й інші хвороби, не пов’язані безпосередньо з мозком. Вчені відзначають шкідливий вплив гіпертонії, серцевих хвороб, ожиріння та діабету. Підвищений рівень холестерину також погіршує пам’ять і концентрацію. Ці фактори особливо посилюються у людей зі шкідливими звичками.
Додатково на мозок впливає погана екологія, постійний стрес та нервова робота. Після кількох років спостереження дослідники дійшли висновку, що найбільш руйнівний ефект на розумові здібності мають гіпертонія та діабет.