Почему с возрастом мозг работает медленнее: учёные назвали главные биологические процессы
Специалисты из США выяснили, какие болезни и образ жизни сильнее всего влияют на снижение умственных способностей
С возрастом большинство людей сталкиваются со снижением работы мозга. Специалисты из США решили детально исследовать все факторы, влияющие на умственную деятельность, наблюдая за группой участников в возрасте до 54 лет.
Исследование показало, что умственные способности снижаются по ряду причин. Среди них - генетически обусловленные заболевания, которые неизбежно сказываются на мозге.
В то же время на когнитивные функции негативно влияют и другие болезни, не связанные непосредственно с мозгом. Ученые отмечают вредное влияние гипертонии, сердечных болезней, ожирения и диабета. Повышенный уровень холестерина также ухудшает память и концентрацию. Эти факторы особенно усиливаются у людей с вредными привычками.
Дополнительно на мозг влияет плохая экология, постоянный стресс и нервная работа. После нескольких лет наблюдения исследователи пришли к выводу, что наиболее разрушительный эффект на умственные способности оказывают гипертония и диабет.