Леся Нікітюк зізналася, що допомагає їй відновити сили після виснажливої роботи

Телелеведуча Леся Нікітюк розповіла, як відновлює сили під час напружених зйомок одразу двох масштабних проєктів. Цього літа на неї чекав дуже насичений робочий графік. Вона паралельно знімалася у повнометражному фільмі та працювала над ювілейним, 15-м сезоном популярного шоу.

За словами Нікітюк, такий темп вимагає постійного емоційного перемикання: в одному проєкті потрібно повністю вживатися в роль, а в іншому – імпровізувати, жартувати й підтримувати атмосферу гри. Попри втому, знаменитість каже, що вже звикла до такого ритму.

«Зйомки фільму "Два Різдва, одна Леся" перепліталися з роботою над новим сезоном шоу "Хто зверху?" Але в мене літо – це завжди сезон зйомок. Тому я готова до того, аби максимально зібратися й налаштувати мозок видавати величезну кількість інформації. У "Хто зверху?" потрібно грати, відгадувати, бігати, скакати, ще й жартувати так, щоб ніхто з зірок не ображався на тебе. Та цього літа паралельно з шоу я мала ще й переключатися на зйомки різдвяного фільму, де треба віддаватися ролі, граючи й уявляючи головну героїню», – поділилася Леся з «Новим каналом».

Також телеведуча розповіла, що допомагає їй швидко відновити емоційний ресурс між дублями. За її словами, найбільше енергії дають не кава чи короткий відпочинок, а моменти, пов'язані з родиною, а також щире спілкування з колегами. Водночас Нікітюк зізнається, що після безсонних ночей через російські обстріли працювати особливо непросто.

«Для мене головний лайфхак у відновленні під час зйомок – перегляд фотографій сина на знімальних паузах. А ще спілкування з колегами й обговорення прикольних історій. Ці моменти надають мені енергію. Звісно, буває так, що після ночі обстрілу геть немає сил. Та коли я виходжу на знімальний майданчик і працюю, моя віра в те, що ми повернемо собі нормальне життя та існування, зміцнюється. Вірю, що так і станеться за кілька місяців, коли глядачі Нового подивляться вже готові випуски "Хто зверху?"», – додала ведуча.