Леся Никитюк призналась, что помогает ей восстановить силы после изнурительной работы

Леся Никитюк призналась, что помогает ей восстановить силы после изнурительной работы

По словам ведущей, больше энергии дают не кофе или короткий отдых, а моменты, связанные с семьей

31.07.2026
24 дн. назад
63

Телеведущая Леся Никитюк рассказала, как восстанавливает силы во время напряжённых съёмок сразу двух масштабных проектов. Этим летом её ждал очень насыщенный рабочий график. Она одновременно снималась в полнометражном фильме и работала над юбилейным, 15-м сезоном популярного шоу.

По словам Никитюк, такой темп требует постоянного эмоционального переключения: в одном проекте нужно полностью вживаться в роль, а в другом – импровизировать, шутить и поддерживать атмосферу игры. Несмотря на усталость, знаменитость говорит, что уже привыкла к такому ритму.

«Съёмки фильма "Два Рождества, одна Леся" переплетались с работой над новым сезоном шоу "Кто сверху?" Но для меня лето – это всегда сезон съёмок. Поэтому я готова максимально собраться и настроить мозг выдавать огромное количество информации. В "Кто сверху?" нужно играть, угадывать, бегать, прыгать, да ещё и шутить так, чтобы никто из звёзд не обижался на тебя. А этим летом параллельно с шоу мне приходилось ещё и переключаться на съёмки рождественского фильма, где нужно полностью отдаваться роли, играя и представляя главную героиню», – поделилась Леся с «Новым каналом».

Также телеведущая рассказала, что помогает ей быстро восстановить эмоциональный ресурс между дублями. По её словам, больше всего энергии дают не кофе или короткий отдых, а моменты, связанные с семьёй, а также искреннее общение с коллегами. При этом Никитюк признаётся, что после бессонных ночей из-за российских обстрелов работать особенно непросто.

«Для меня главный лайфхак в восстановлении во время съёмок – просмотр фотографий сына в перерывах между дублями. А ещё общение с коллегами и обсуждение забавных историй. Эти моменты придают мне энергии. Конечно, бывает так, что после ночи обстрелов совсем нет сил. Но когда я выхожу на съёмочную площадку и работаю, моя вера в то, что мы вернём себе нормальную жизнь, только крепнет. Верю, что так и произойдёт через несколько месяцев, когда зрители "Нового" увидят уже готовые выпуски шоу "Кто сверху?"», – добавила ведущая.

Ірина Мельник
Ірина Мельник
Редакторка суспільних тем / Society & Culture Reporter