Не така вже й безпечна, як здається: кому не варто пити каву з молоком і чому

Кава з молоком давно стала одним із найпопулярніших напоїв, однак підходить вона не всім. Хоча дискусії про її вплив на організм тривають, фахівці наголошують: у деяких випадках від такого поєднання краще відмовитися.

Молоко дійсно пом'якшує дію кофеїну, і саме тому може стати союзником для тих, хто страждає від підвищеного тиску або має чутливий шлунок. Але є зворотний бік: разом зі стресом для серця зникає і той заряд бадьорості, заради якого, власне, і заварюється кава.

Тим, хто стежить за вагою, варто пам'ятати: чашка кави з молоком  –  це вже не просто напій. Додайте підсолоджувач або сироп, і щоденна чашка стане джерелом прихованих калорій.

Лікарі також не радять захоплюватись кавою з молоком людям із захворюваннями печінки. Надлишок жирів і цукру створює зайве навантаження. А при гастриті, виразці, холецистит чи гастродуоденіті питання про кількість кави і форму її вживання краще вирішувати разом зі своїм лікарем, зважаючи на індивідуальні особливості організму.