На стан здоров’я людини впливає безліч чинників, серед яких особливе місце займають спосіб життя та харчування. Важливу роль відіграють вітаміни, їхній дефіцит може спричиняти денну сонливість.
Упродовж багатьох років вважалося, що 10 тисяч кроків на день є оптимальною нормою для покращення здоров’я та зниження ваги. Проте нове дослідження австралійських вчених свідчить, що позитивний вплив можливий і при меншій кількості.
Правоохоронці України та Польщі провели спільну масштабну спецоперацію, у результаті якої ліквідували транснаціональну наркомережу, що діяла на території обох країн. Було викрито організовану групу, яка займалася виробництвом і збутом синтетичних наркотиків у промислових масштабах.
Із 1 серпня «Укрзалізниця» почне тестування нової системи верифікації особи пасажирів через «Дія.Підпис».
В ніч на 25 липня дрони вразили два важливі об’єкти військово-промислового комплексу рф. Серед них - пороховий завод у Котовську Тамбовської області, який є одним з основних постачальників вибухових матеріалів для армії рф.
Україна готує для обміну з російською федерацією списки політичних в'язнів та журналістів. Втім, це питання потребує особливого формату, оскільки обміни цивільних неможливі.
США планують купувати українські безпілотники, переговори про масштабну угоду на суму від 10 до 30 мільярдів доларів уже ведуться.
Сьогодні вранці, 25 липня, в тимчасово окупованому Донецьку було завдано серії ударів по військових та логістичних об’єктах.
Найпопулярнішими варіантами сніданку залишаються вівсянка та яйця. Обидва продукти мають свої унікальні користі для здоров’я, але відрізняються за поживною цінністю. Чи можливо визначити, який із них корисніший? Спробуємо розібратися.
Останнім часом популярність здобув напій, який виробники позиціонують як корисну альтернативу солодким сокам і газованим напоям. Відомо, що в Китаї його виготовляють вже понад 2000 років.
Те, що наш раціон впливає на тривалість життя та стан здоров’я, відомо давно. Однак існують певні продукти, які не лише підтримують здоров’я, а й допомагають зберегти молодість.
