Науковці все активніше досліджують, як щоденне харчування впливає не лише на самопочуття, а й на швидкість старіння організму. Нове дослідження вчених Сіднейського університету (Австралія) показало: зміни в раціоні можуть помітно впливати на біологічний вік людей старшого віку вже за кілька тижнів.
Постійна втома може виникати з різних причин, і одна з найпоширеніших – порушений режим дня. Недостатній відпочинок, стрес і шкідливі звички поступово виснажують організм, знижуючи рівень енергії. Проте покращити самопочуття можна за допомогою простих щоденних змін.
Багато людей мріють про красиву, пружну та здорову шкіру без зморшок і часто витрачають значні кошти на косметичні засоби та процедури. Водночас фахівці наголошують: значно більший вплив на стан шкіри має не зовнішній догляд, а щоденне харчування та спосіб життя.
Коли смартфон починає повідомляти про нестачу пам’яті, більшість користувачів одразу думає про видалення фото й відео. Але насправді медіафайли рідко є головною причиною переповнення сховища. Значну частину простору непомітно займають кеш, тимчасові файли, дублікати та забутий офлайн-контент. Якщо провести грамотну «чистку», можна звільнити від кількох до десятків гігабайт без втрати важливих даних.
Якщо немає можливості провести професійну чистку кондиціонера, варто виконати хоча б базове самостійне прибирання. Це допоможе підтримувати чистоту повітря в приміщенні, запобігти перегріванню техніки та забезпечити її стабільну роботу протягом усього літнього сезону.
Булгур за останні роки став справжнім фаворитом серед прихильників здорового харчування. Його активно додають у салати, гарніри, супи та навіть використовують як основу для повноцінних страв. Часто його сприймають як різновид звичайної пшеничної каші, однак це не зовсім так. Між цими продуктами є суттєві відмінності, які впливають і на смак, і на харчову цінність.
Український ведучий Слава Дьомін розповів про розрив стосунків із дружиною Оксаною та пояснив, чому пара поки не поспішає офіційно завершувати шлюб.
Картопляна запіканка з сосисками та сиром у духовці - це проста, ситна та доступна страва, яка чудово підходить як для сімейного обіду, так і для вечері. Вона готується з базових інгредієнтів, але має насичений смак і апетитну рум’яну скоринку, яку забезпечують панірувальні сухарі.
Існує поширений стереотип, що алкоголь переважно є частиною чоловічої культури споживання. Однак сучасні дослідження демонструють іншу тенденцію: жінки, народжені у 1991–2000 роках, дедалі частіше вживають спиртні напої на рівні з чоловіками, а в окремих випадках можуть навіть наближатися до вищих показників споживання.
Фіналістка шоу "Холостяк" Анастасія Половинкіна опинилася в лікарні після укусу кліща, що викликало занепокоєння серед її підписників. На ситуацію також відреагував актор Тарас Цимбалюк.
Потап і Настя Каменських оголосили про повернення свого дуету на сцену після багаторічної паузи. Артисти зробили спільну заяву та анонсували перший концерт, який відбудеться 19 грудня у Нью-Йорку.
За колишнього керівника Офісу президента Андрія Єрмака внесли заставу у розмірі 140 мільйонів гривень. Після цього він вийшов із СІЗО 18 травня, коли його захисники передали до Вищого антикорупційного суду всі необхідні документи, що підтверджують зібрані кошти.
84% жителів Німечини висловили занепокоєння та невдоволення політикою уряду своєї країни, про що свідчить опитування інституту Insa.
В Україні сьогодні, 18 травня, знову дощитиме, подекуди можливі грози. Водночас повітря прогріється до +26°С.
Повномасштабне вторгення рф суттєво вплинуло на освітній процес в Україні. Зараз у Львівській політехніці є освітні програми, які включають "елементи", пов'язані "із контекстом війни".
В ніч на 18 травня українська команда Natus Vincere (NAVI) стала чемпіоном гранд-фіналу IEM Atlanta 2026 з CS2, обігравши команду GamerLegion.
В Україні спостерігається значний розрив у вартості приватної нерухомості. У той час як у Львові та Києві ціни на будинки продовжують ставити рекорди, у прифронтових регіонах та на півночі країни житло можна придбати в рази дешевше.
За минулу добу, з 17 на 18 серпня, росіяни втратили на фронті ще 1220 солдатів. Також Сили оборони знищили гелікоптер, понад тисячу дронів і більше двохсот одиниць автотехніки.
В Україні за вихідні, з 15 по 18 травня, великі мережі автозаправних станцій змінили вартість пального. На популярних АЗС здорожчали різні марки бензину.
Вночі на 18 травня росія завдала масованих ударів по кількох областях України - горіли будинки, є поранені, серед яких дитина.
В ніч на 18 травня війська рф атакували китайське торгове судно, яке знаходилося в територіальних водах України.
Валютний ринок України вранці 18 травня здивував різкою зміною показників. Долар у касах банків та обмінниках стрімко подорожчав, натомість європейська валюта стала доступнішою для покупців.
