Нові дослідження доводять: помірне споживання алкоголю не має користі для здоров’я

Багато хто вважає, що невеликі дози алкоголю можуть бути навіть корисними для здоров’я. Проте нове дослідження німецьких учених спростовує цей поширений міф. 

Фахівці з Грайфсвальдського університету проаналізували дані 4028 дорослих німців і дійшли висновку: жодної доведеної користі від помірного вживання алкоголю не існує. Результати опубліковані в науковому журналі PLOS Medicine. 

Дослідження розпочалося ще у 1996–1997 роках. Учасники віком від 18 до 64 років заповнили анкети про стан здоров’я, спосіб життя, частоту споживання алкоголю та наявність шкідливих звичок. Протягом наступних 20 років учені спостерігали за їхнім життям і зафіксували випадки передчасної смертності. 

За словами керівника дослідження професора Ульріха Джона, раніше вважалося, що непитущі живуть менше, ніж ті, хто вживає алкоголь у невеликих кількостях. Однак нові дані показали, що передчасна смерть непитущих не пов’язана з відмовою від алкоголю. Насправді цей показник зумовлений іншими факторами – хронічними хворобами, курінням, наркотичною залежністю чи загальним поганим станом здоров’я. 

Таким чином, «користь» помірного споживання алкоголю є міфом. Вчені наголошують: навіть невеликі дози спиртного не мають позитивного ефекту, а ризики для здоров’я залишаються значними.