Новые исследования доказывают: умеренное потребление алкоголя не имеет пользы для здоровья

Многие считают, что небольшие дозы алкоголя могут быть даже полезны для здоровья. Однако новое исследование немецких ученых опровергает этот распространенный миф.

Специалисты из Грайфсвальдского университета проанализировали данные 4028 взрослых немцев и пришли к выводу: никакой доказанной пользы от умеренного употребления алкоголя не существует. Результаты опубликованы в научном журнале PLOS Medicine.

Исследование началось еще в 1996–1997 годах. Участники в возрасте от 18 до 64 лет заполнили анкеты о состоянии здоровья, образе жизни, частоте потребления алкоголя и наличии вредных привычек. В течение следующих 20 лет ученые наблюдали за их жизнью и зафиксировали случаи преждевременной смертности.

По словам руководителя исследования профессора Ульриха Джона, ранее считалось, что непьющие живут меньше, чем те, кто употребляет алкоголь в небольших количествах. Однако новые данные показали, что преждевременная смерть непьющих не связана с отказом от алкоголя. На самом деле этот показатель обусловлен другими факторами – хроническими болезнями, курением, наркотической зависимостью или общим плохим состоянием здоровья.

Таким образом, «польза» умеренного потребления алкоголя является мифом. Ученые подчеркивают: даже небольшие дозы спиртного не имеют положительного эффекта, а риски для здоровья остаются значительными.