На головну
7 продуктів, які природно зміцнюють зуби та ясна: що варто додати до свого раціону
7 продуктів, які природно зміцнюють зуби та ясна: що варто додати до свого раціону
23.09.2025
3 год. тому
2

Здоров’я зубів залежить не лише від щітки та зубної нитки. Те, що ми щодня їмо, безпосередньо впливає на міцність емалі та стан ясен. Деякі продукти містять поживні речовини та природні сполуки, які зміцнюють зуби, стимулюють слиновиділення та захищають від бактерій, фактично виконуючи роль «природної зубної щітки».