Артрит – це хвороба, яка може приносити значний дискомфорт та виснаження. В залежності від типу захворювання, вона здатна викликати запалення суглобів, обмеження рухливості, біль, а також руйнування кісток і хрящів. Хоча повного лікування артриту поки що не існує, певні продукти можуть допомогти полегшити симптоми. Далі розповімо про вісім продуктів, здатних зменшувати запалення та уповільнювати руйнування хрящів.