Багато людей, намагаючись знизити вплив депресії, вдаються до експериментів над собою та вживають риб’ячий жир. Вважається, що Омега-3 жирні кислоти, які містяться в ньому, можуть допомогти боротися з психічними розладами. Проте останні дослідження спростовують цю думку.