Фахівці з охорони здоров’я наголошують, що найефективнішим і водночас безкоштовним засобом під час застуди та підвищеної температури є сон. У період вірусного захворювання організму особливо потрібен відпочинок, тому медики радять віддавати перевагу напоям без кофеїну