На головну
Правильний час для сніданку допомагає контролювати рівень цукру та зменшує ризик діабету
25.02.2026
2 год. тому
3
Дослідники з іспанського Барселонського інституту глобальної охорони здоров’я (ISGlobal) встановили, що люди, які снідають після 9 ранку, мають на 59% більший ризик розвитку діабету II типу порівняно з тими, хто починає день із сніданку до 8 ранку.