Серцево-судинні захворювання залишаються головною причиною смертності у світі і щороку забирають близько 18,5 мільйона життів. Водночас лікарі наголошують що ризики можна суттєво знизити завдяки способу життя і особливо правильному харчуванню. Деякі продукти здатні підтримувати роботу серця та судин і зменшувати ймовірність розвитку небезпечних хвороб.