На головну
Регулярний сон виявився важливішим, ніж вважалося раніше: що з’ясували вчені
Регулярний сон виявився важливішим, ніж вважалося раніше: що з’ясували вчені
10.06.2026
1 год. тому
1

Існує причинно-наслідковий зв’язок між звичкою до денного сну та станом мозку. Дослідники зазначають, що регулярний короткий відпочинок удень може мати позитивний вплив на здоров’я мозку та процеси його старіння.