Постійно підвищений артеріальний тиск значно збільшує ризик серцевих захворювань, включно з такими серйозними станами, як інфаркт. Зменшити ймовірність розвитку гіпертонії і серцевих проблем допомагають регулярні фізичні навантаження та правильне харчування.