На головну
Скільки днів можна не спати без шкоди для мозку: вчені назвали критичну межу
17.03.2026
3 год. тому
3
Сон - не просто відпочинок, а життєво важливий біологічний процес, під час якого мозок очищується від токсинів, формує спогади та відновлює клітини організму. Через це людина може прожити без їжі значно довше, ніж без сну.