На головну
Скільки можна засмагати на сонці без ризику для шкіри та як не отримати опіки
15.06.2026
101
Влітку багато людей намагаються знайти час, щоб хоча б трохи засмагнути між роботою та щоденними справами. Проте навіть короткий відпочинок на сонці може бути небезпечним, якщо не дотримуватися базових правил безпеки. Фахівці пояснюють, скільки часу можна перебувати під ультрафіолетом і коли це найменш шкідливо.