На головну
Вчені б’ють на сполох: нічні перекушування серйозно шкодять психічному здоров’ю
30.09.2025
33
Робота на нічних змінах може серйозно впливати на психічне здоров’я. Нове дослідження показало, що обмеження прийому їжі вдень може знизити ризик розвитку депресії та тривожності у людей, які працюють у нічний час.