Боротьба з бажанням з’їсти щось солодке часто виявляється складнішою, ніж здається. Багато хто вважає, що контролювати тягу до солодкого можна лише за допомогою сили волі. Однак науковці стверджують, що ефективніше впоратися з цим допоможуть продукти, багаті певними речовинами.