Багато продуктів вважаються незамінними для тих, хто дотримується здорового способу життя. Вони дійсно корисні, але частина їхньої популярності пояснюється ефективним маркетингом. Насправді існують бюджетні альтернативи відомим «суперфудам», які не поступаються їм за вмістом вітамінів та корисних речовин.