На головну
Як не набрати зайвого: лікарі назвали три продукти для вечірнього перекусу
12.02.2026
12 дн. тому
17
Дослідження показують, що для схуднення зовсім не обов’язково засинати голодним. Нічні походи до холодильника можуть свідчити саме про брак їжі перед сном, а не про недотримання дієти.