На головну
Як прокидатися без стресу для організму: прості звички, які покращують ранковий настрій
11.02.2026
6 год. тому
6
Сон – один із ключових факторів, що впливають на здоров’я людини. Його якість визначає не лише відчуття бадьорості, а й роботу серцево-судинної системи, нервової системи та м’язів.