Курс НБУ $USD 44,71 EUR 51,37 Станом на 22.09.2026
На головну
Як впоратися з тривожністю: техніки, які допомагають знизити рівень стресу
Як впоратися з тривожністю: техніки, які допомагають знизити рівень стресу
22.06.2026
196

Український психотерапевт Олег Станчишин пояснив, чому не варто уникати тривоги та як перетворити її на конкретний план дій.