Вчені шокували відкриттям: стало відомо, яка категорія людей не здатна кинути палити
Якщо звичка закріплюється ще в підлітковому віці, вона стає частиною повсякденного життя
Людям, які почали курити ще в підлітковому віці, значно складніше позбутися цієї звички у дорослому житті.
Такого висновку дійшли науковці, результати дослідження яких опублікували в журналі Journal of the American Heart Association.
Дослідження тривало майже пів століття. Воно розпочалося ще у 1970 році, а участь у ньому взяли близько двох тисяч людей. Учасників поділили на дві групи: перша почала курити у віці 12–15 років, а друга – після 20 років.
Аналіз даних показав разючу різницю. Більшість тих, хто почав палити в дорослому віці, згодом змогли відмовитися від цигарок. За словами дослідників, близько 85% таких людей успішно кинули курити. Натомість серед тих, хто набув цієї звички у підлітковому віці, понад половина продовжувала палити навіть через десятиліття.
У 2018 році вченим вдалося повторно зв'язатися з більшістю учасників експерименту. Приблизно 53% людей, які почали курити в ранньому віці, зізналися, що досі не змогли відмовитися від тютюну.
Точні причини такого зв'язку між віком початку куріння та шансами позбутися залежності поки не встановлені. Однак дослідники припускають, що ключову роль відіграє психологічна залежність, яка формується роками. Якщо звичка закріплюється ще в підлітковому віці, вона стає частиною повсякденного життя, тому відмовитися від неї набагато важче. Натомість люди, які починають курити вже у свідомому віці, мають більше шансів змінити свої звички та спосіб життя.