Ученые шокировали открытием: стало известно, какая категория людей не способна бросить курить
Если привычка закрепляется еще в подростковом возрасте, она становится частью повседневной жизни
Людям, начавшим курить еще в подростковом возрасте, значительно сложнее избавиться от этой привычки во взрослой жизни.
К такому выводу пришли ученые, результаты исследования которых опубликовали в журнале Journal of the American Heart Association.
Исследование длилось почти полвека. Оно началось еще в 1970 году, а участие в нем приняли около двух тысяч человек. Участников разделили на две группы: первая начала курить в возрасте 12–15 лет, а вторая – после 20 лет.
Анализ данных показал поразительную разницу. Большинство тех, кто начал курить во взрослом возрасте, впоследствии смогли отказаться от сигарет. По словам исследователей, около 85% таких людей успешно бросили курить. В то же время среди тех, кто приобрел эту привычку в подростковом возрасте, более половины продолжали курить даже спустя десятилетия.
В 2018 году ученым удалось повторно связаться с большинством участников эксперимента. Приблизительно 53% людей, начавших курить в раннем возрасте, признались, что до сих пор не смогли отказаться от табака.
Точные причины такой связи между возрастом начала курения и шансами избавиться от зависимости пока не установлены. Однако исследователи предполагают, что ключевую роль играет психологическая зависимость, которая формируется годами. Если привычка закрепляется еще в подростковом возрасте, она становится частью повседневной жизни, поэтому отказаться от нее гораздо труднее. В то же время люди, которые начинают курить уже в сознательном возрасте, имеют больше шансов изменить свои привычки и образ жизни.