Вчені з'ясували, як правильно мити руки, щоб повністю позбутися бактерій та вірусів

Вчені фізики за допомогою математичної моделі визначили, як правильно мити руки, щоб на них не залишалося патогенних частинок. Дослідження показало, що найдрібніші частинки, віруси та бактерії, можуть залишатися в мікроскопічних поглибленнях шкіри, якщо тертя долонь триває менше 20 секунд.

Експерти підкреслюють, що миття рук є ефективним методом профілактики багатьох вірусних та бактеріальних інфекцій. Очищення повинно бути інтенсивним: рухи мають бути швидкими, достатньо сильними за тиском, щоб видалити патогени з пор та мікротріщин шкіри. Саме ці мікропоглиблення стають місцем, де бактерії та віруси надійно утримуються і не змиваються при поверхневому контакті з водою або милом.

Дослідження також показало, що повільне миття рук є неефективним. Лише 20 секунд ретельного тертя долонь дозволяють змити практично всі патогенні частинки, знижуючи ризик зараження інфекційними хворобами. Вчені наголошують, що під час пандемій і сезонних спалахів грипу та ГРВІ правильне миття рук може стати одним із найдієвіших способів захисту себе та оточуючих.

Фахівці радять не економити час на митті. Слід приділяти кожній ділянці рук достатню увагу, пальцям, тильній стороні долонь та міжпальцевим проміжкам. Крім того, важливо використовувати достатню кількість мила, адже воно допомагає розчиняти жировий шар, що захищає бактерії та віруси від змивання.