Як правильно і безпечно користуватися кондиціонером: захист від ГРВІ, алергій і грибка

Неправильна експлуатація кондиціонерів часто стає причиною різних хвороб, серед яких гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), алергії, легіонельоз, синусит та грибкові ураження дихальних шляхів. Щоб знизити ризики, пов’язані з використанням кліматичної техніки, слід дотримуватися простих, але важливих правил. 

Про це повідомило KURAZH. 

ГРВІ, алергії та легіонельоз — головні небезпеки 

Однією з найпоширеніших проблем, викликаних кондиціонерами, є застуда та ГРВІ. Різкі перепади температури між вулицею та приміщенням ослаблюють імунітет, а забруднені фільтри стають джерелом вірусів і бактерій. Фахівці радять, щоб різниця температур не перевищувала 7-8 градусів Цельсія. Наприклад, у спеку +30°C рекомендують встановлювати кондиціонер на +22-23°C, поступово коригуючи температуру. 

Менш відомим, але небезпечним захворюванням є легіонельоз. Бактерія легіонелла може розмножуватися у вологих елементах систем кондиціонування, особливо у водних резервуарах, викликаючи важку пневмонію. У домашніх спліт-системах цей ризик менший, але конденсат та дренаж можуть слугувати осередком бактерій. Особливо вразливі люди зі зниженим імунітетом, літні та курці, при цьому вакцини проти легіонельозу немає. 

Алергікам слід бути особливо обережними 

Пил, пилок та спори грибків, що накопичуються у фільтрах кондиціонерів, під час роботи пристрою потрапляють у повітря і можуть спричинити загострення алергічного риніту та бронхіальної астми. Для кращого очищення повітря рекомендують використовувати HEPA-фільтри, іонізатори, плазмові очищувачі або УФ-лампи, але найважливішим є регулярне механічне очищення фільтрів. 

Великі перепади температур понад 7-8 градусів створюють стрес для судин та слизових, витрачаючи енергію організму на адаптацію і знижуючи його захист від інфекцій, пояснюють експерти. 

Синусит та грибкові інфекції як вберегтися 

Довге перебування в приміщенні з холодним сухим повітрям через кондиціонер може викликати синусит — запалення навколоносових пазух. Сухі слизові оболонки гірше захищаються від бактерій і вірусів. Щоб уникнути цього, не варто направляти потік повітря на обличчя, а рівень вологості рекомендується підтримувати на рівні 40-60 відсотків. Для контролю допоможе звичайний гігрометр. 

Ще одна загроза це поява цвілі в кондиціонері. Спори грибків у повітрі здатні викликати інфекції та алергії, особливо у людей із ослабленим імунітетом. Поява неприємного запаху або чорних плям на внутрішньому блоці — сигнал для професійного очищення. 

Корисні поради для безпечного використання кондиціонера 

Підтримуйте комфортну температуру і вологість у кімнаті. Регулярно чистіть і обслуговуйте пристрій. Не спрямовуйте холодне повітря безпосередньо на обличчя чи тіло. Часто провітрюйте приміщення і робіть паузи в роботі кондиціонера.