Как правильно и безопасно пользоваться кондиционером: защита от ОРВИ, аллергий и грибка

Неправильная эксплуатация кондиционеров часто становится причиной различных болезней, среди которых острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), аллергии, легионеллез, синусит и грибковые поражения дыхательных путей. Чтобы снизить риски, связанные с использованием климатической техники, следует придерживаться простых, но важных правил.

Об этом сообщило KURAZH.

ОРВИ, аллергии и легионеллез — главные опасности

Одной из самых распространенных проблем, вызванных кондиционерами, является простуда и ОРВИ. Резкие перепады температуры между улицей и помещением ослабляют иммунитет, а загрязненные фильтры становятся источником вирусов и бактерий. Специалисты советуют, чтобы разница температур не превышала 7-8 градусов Цельсия. Например, в жару +30°C рекомендуют устанавливать кондиционер на +22-23°C, постепенно корректируя температуру.

Менее известным, но опасным заболеванием является легионеллез. Бактерия легионелла может размножаться во влажных элементах систем кондиционирования, особенно в водных резервуарах, вызывая тяжелую пневмонию. В домашних сплит-системах этот риск меньше, но конденсат и дренаж могут служить очагом бактерий. Особенно уязвимы люди со сниженным иммунитетом, пожилые и курильщики, при этом вакцины против легионеллеза нет.

Аллергикам следует быть особенно осторожными

Пыль, пыльца и споры грибков, скапливающиеся в фильтрах кондиционеров, во время работы устройства попадают в воздух и могут вызвать обострение аллергического ринита и бронхиальной астмы. Для лучшей очистки воздуха рекомендуют использовать HEPA-фильтры, ионизаторы, плазменные очистители или УФ-лампы, но важнейшим является регулярная механическая очистка фильтров.

Большие перепады температур более 7-8 градусов создают стресс для сосудов и слизистых, расходуя энергию организма на адаптацию и снижая его защиту от инфекций, объясняют эксперты.

Синусит и грибковые инфекции как уберечься

Долгое пребывание в помещении с холодным сухим воздухом из-за кондиционера может вызвать синусит — воспаление околоносовых пазух. Сухие слизистые оболочки хуже защищаются от бактерий и вирусов. Чтобы избежать этого, не стоит направлять поток воздуха на лицо, а уровень влажности рекомендуется поддерживать на уровне 40-60 процентов. Для контроля поможет обычный гигрометр.

Еще одна угроза это появление плесени в кондиционере. Споры грибков в воздухе способны вызвать инфекции и аллергии, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Появление неприятного запаха или черных пятен на внутреннем блоке — сигнал для профессиональной очистки.

Полезные советы для безопасного использования кондиционера

Поддерживайте комфортную температуру и влажность в комнате. Регулярно чистите и обслуживайте устройство. Не направляйте холодный воздух непосредственно на лицо или тело. Часто проветривайте помещение и делайте паузы в работе кондиционера.