Всі новини
Стійкість людини до стресу підвищується при регулярному вживанні морської риби, яка є багатим джерелом жирної кислоти Омега‑3. Цей мікронутрієнт необхідний для нормальної роботи головного мозку та підтримки нервової системи.
У столиці правоохоронці затримали чоловіка, який намагався пограбувати кілька пунктів обміну валют, погрожуючи пістолетом. Згодом з’ясувалося, що зброя була несправжньою і виявилася іграшковою.
Щоб одяг служив довго та зберігав охайний вигляд, важливо правильно доглядати за ним уже з першого прання. Експерти з догляду за текстилем наголошують, що звичка прати всі речі разом на універсальному режимі може призвести до втрати кольору, деформації тканини та передчасного зношення улюблених виробів.
Жителька Тернополя стала жертвою інтернет-шахрайства та втратила понад пів мільйона гривень. Про це повідомили в Головному управлінні Нацполіції області у соцмережах.
Президент США Дональд Трамп переконаний, що саме Україна, а не росія, гальмує можливе підписання мирної угоди. В інтерв’ю агентству Reuters він заявив, що, на його думку, російський диктатор Володимир путін нібито готовий завершити війну.
У результаті російської атаки на Львів уранці 15 січня зазнала пошкоджень одна з архітектурних пам’яток міста – храм святих Ольги та Єлизавети. У будівлі вибито вітражі.
Хоча м'ясо завжди вважалося важливим джерелом білка та поживних речовин, багато людей досі не знають, яке саме м’ясо є найкориснішим і як правильно його вживати. Думки щодо цього різняться. Одні вважають м’ясо зайвим у раціоні, аргументуючи це будовою людського прикусу або достатком рослинних білків. Інші ж вживають його надмірно, не звертаючи уваги на якість і спосіб приготування.
Інтуїція – це особлива здатність передбачати події та відчувати те, що приховано від очей. Вона може впливати на різні сфери життя. Ви коли-небудь відчували емоції іншої людини, навіть якщо вона далеко? Або помічали, що рішення, яке здається правильним, насправді може бути помилковим? Можливо, ви народилися під знаком зодіаку, який наділений особливим шостим почуттям.
Різке похолодання та необхідність економити електроенергію змушують українців шукати альтернативні способи обігріву квартир і будинків. Коли централізоване опалення не справляється, а користування електричними обігрівачами дорого або неможливе через відключення світла, на допомогу приходить простий будівельний матеріал.
Досягти гарної постави можливо навіть без відвідування спортзалу. Достатньо приділяти всього 10 хвилин на день простим, але ефективним вправам удома. Правильна постава не лише покращує зовнішній вигляд, а й зменшує навантаження на хребет, допомагає уникнути болю в спині та підвищує загальне самопочуття. Ми підготували добірку вправ для рівної та здорової спини, які легко виконувати самостійно.
У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт, що передбачає кримінальну відповідальність за публічні заклики до насильства проти державних і громадських діячів та їхніх близьких родичів, якщо такі заклики поширюються через ЗМІ або інтернет.
Британська компанія Eden's Gate досліджувала, чому деякі люди похилого віку залишаються енергійними та життєрадісними. Вчені вивчили раціон шести осіб, які дожили понад 100 років, та виявили, що харчування, фізична активність, рівень стресу і соціально-економічний статус відіграють ключову роль у тривалості життя.
Почати день з руху – це простий, але надзвичайно ефективний спосіб покращити самопочуття та настрій. Багато людей недооцінюють ранкову зарядку, вважаючи її зайвою тратою часу, але лікарі та тренери переконані: навіть кілька хвилин вправ зранку здатні дати суттєву користь.
Артрит залишається однією з найскладніших проблем сучасної медицини: понад сто різних видів уражень суглобів супроводжуються хронічним запаленням, що поступово руйнує хрящ, викликаючи біль, скутість рухів та набряки. Особливу увагу лікарі приділяють ревматоїдному артриту, який без належного лікування може призвести до інвалідності вже через кілька років після появи симптомів.