Гіпертонія є одним із ключових факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Експерти пояснюють, що при підвищеному артеріальному тиску стінки судин перебувають у постійній напрузі, що призводить до їх звуження і обмеження кровопостачання важливих органів. 

Американські дослідники з’ясували, що навіть звичайні домашні макарони можуть стати шкідливими для здоров’я. Причина в тому, що багато хто варить спагеті з йодованою сіллю, яка вважається кориснішою за звичайну через профілактику дефіциту йоду. 

Хворим на діабет другого типу зазвичай не радять вживати продукти з високим глікемічним індексом (ГІ). Це показник, що визначає, як їжа впливає на рівень цукру в крові. Цю реакцію називають глікемічною відповіддю. 

8 липня російські окупаційні війська здійснили масовані атаки на правобережну частину Херсонської області. Станом на 17:45, унаслідок ворожих обстрілів загинув один цивільний, ще 18 отримали поранення різного ступеня тяжкості. 

Європейські вчені встановили, що вживання продуктів з високим ступенем переробки значно підвищує ризик ранньої смерті. До таких продуктів відносяться ковбасні вироби, чіпси, напівфабрикати та газовані напої. 

Печінка людини страждає не лише від надмірного вживання алкоголю. Лікарі назвали кілька на перший погляд нешкідливих звичок, що можуть негативно впливати на цей орган. 

Українці в червні знову купували більше валюти, ніж продавали. За даними Національного банку України, чиста купівля склала 280 мільйонів доларів, що на 30 мільйонів більше, ніж у травні, коли цей показник становив 250 мільйонів доларів. Водночас у червні 2024 року чиста купівля була значно вищою і становила майже 1 мільярд доларів. 

Постійна нестача сну може серйозно впливати на здоров’я людини. Науковці з Великобританії визначили головні негативні наслідки дефіциту нічного відпочинку. 

Китай відіграє ключову роль у забезпеченні росії комплектуючими для виробництва ударних безпілотників, які застосовуються у війні проти України. 

Європейський Союз готується запровадити новий, найжорсткіший за останні три роки пакет санкцій проти росії. 

Контррозвідка СБУ затримала агента рф, яка планувала організувати теракт у Рівному – підірвати популярний готель. 

Багато людей переконані, що ягоди з власного городу цілком безпечні для вживання без миття. Адже вони не потрапляли на полиці супермаркетів і їх не торкались чужі руки, тому здаються абсолютно чистими. Проте медики і експерти наполягають, що навіть найекологічніші ягоди з домашньої грядки можуть становити небезпеку для здоров’я, якщо не дотримуватись елементарної гігієни. 

Президент США Дональд Трамп оголосив, що Сполучені Штати відновлять постачання військової допомоги Україні. 

Деякі звичні продукти можуть позитивно впливати на емоційний стан завдяки вмісту триптофану. Це амінокислота, з якої в організмі утворюється серотонін — хімічна сполука, що впливає на настрій, сон і загальне самопочуття. 

Сало — традиційна українська закуска, яку зазвичай подають до обіду чи вечері. Однак фахівці з харчування все частіше рекомендують включати його саме до ранкового раціону. 

Доцент і керівник напрямку гігієни ротової порожнини стоматологічної школи Університету Співдружності Віргінії Мішель Макгрегор розповіла про п’ять поширених помилок у догляді за зубами, які можуть послабити їх і спричинити руйнування, а також дала поради, як цього уникнути. 

Чорниця вважається однією з найкорисніших ягід і часто рекомендується дієтологами та виробниками здорового харчування. Вона багата на антиоксиданти, допомагає знижувати рівень «поганого» холестерину, покращує роботу мозку та підвищує чутливість до інсуліну. Проте, незважаючи на всі позитивні властивості, чорниця може бути небезпечною для певних груп людей. 

Артрит – одна з найпоширеніших хвороб серед людей старших за 40 років. Захворювання супроводжується болем і запаленням у суглобах, а без лікування може призвести до незворотного ушкодження тканин. Медики закликають не ігнорувати перші симптоми та звертатися до фахівців. 

У Європейському парламенті у Страсбурзі сьогодні ввечері, 7 липня, розпочнуться дебати з приводу ініційованого румунськими ультраправими силами вотуму недовіри президентці Європейської комісії Урсулі фон дер Ляєн. Відповідне питання офіційно включене до порядку денного пленарного засідання.