На головну
6 популярних страв, які можуть бути небезпечні для вашого мозку: чого варто уникати
29.09.2025
2 год. тому
1
Їжа безпосередньо впливає на роботу мозку та пам’ять. Деякі продукти стабілізують енергію та захищають нейрони, інші підвищують рівень цукру, викликають запалення та порушують сон. Дієтологиня Саманта Куган розповіла, які продукти можуть поступово підірвати когнітивні функції та як їх замінити.