На главную
6 популярных блюд, которые могут быть опасны для вашего мозга: чего следует избегать
29.09.2025
3 час. назад
3
Еда напрямую влияет на работу мозга и память. Некоторые продукты стабилизируют энергию и защищают нейроны, другие повышают уровень сахара, вызывают воспаление и нарушают сон. Диетолог Саманта Куган рассказала, какие продукты могут постепенно подорвать когнитивные функции и как их заменить.