На головну
Чи потрібно приймати вітамін D влітку: що потрібно знати, щоб не нашкодити здоров’ю
28.05.2026
2 год. тому
1
Вітамін D, який часто називають "вітаміном сонця", є однією з ключових поживних речовин для нормальної роботи організму. Він синтезується у шкірі під впливом ультрафіолетових променів і відіграє важливу роль у засвоєнні кальцію та фосфатів, що надходять з їжею.