На главную
Нужно ли принимать витамин D летом: что нужно знать, чтобы не навредить здоровью
28.05.2026
3 час. назад
3
Витамин D, который часто называют "витамином солнца", является одним из ключевых питательных веществ для нормальной работы организма. Он синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей и играет важную роль в усвоении кальция и фосфатов, поступающих с пищей.