На головну
Найкраща олія для серця і судин: секрети здорового харчування від фахівців
04.09.2025
17 год. тому
2
Не всі кулінарні олії однакові. Вони відрізняються жирнокислотним складом, ступенем обробки та стійкістю до нагрівання. Чотири зареєстровані дієтологи, опитані виданням RealSimple, одностайні, що найуніверсальніша та найбільш рекомендована олія це оливкова першого віджиму.