Осінь приносить з собою мінливу погоду: дощ, вітер та похолодання можуть зіпсувати плани навіть на коротку прогулянку чи похід у магазин. Проте осіння негода – не привід відмовлятися від спорту, особливо якщо ти ставиш перед собою конкретні цілі. Люкс ділиться порадами, як перетворити осінню погоду на свого союзника у тренуваннях. А також – корисні рекомендації від Марини Боржемської для тих, хто тільки починає займатися спортом.