Осень приносит с собой переменчивую погоду: дождь, ветер и похолодание могут испортить планы даже на короткую прогулку или поход в магазин. Однако осенняя непогода – не повод отказываться от спорта, особенно если ты ставишь перед собой конкретные цели. Люкс делится советами, как превратить осеннюю погоду в своего союзника в тренировках. А также – полезные рекомендации от Марины Боржемской для тех, кто только начинает заниматься спортом.